程中保持双板平行，间距相等。这个阶段主要练习在保持双板平行的快速滑行中如何掌握身体的重心，即做到在滑行中不摔倒，达到目的后，你就完成了直线滑降技术的练习。然后在一次滑降过程中将上述两种技术动作交替使用，即当滑行速度过快时采用犁式滑降技术减速，当滑行速度较慢时采用直线滑降技术加速。”
说完以后，兰艾也不问陈欢了，就向陈欢说，你看好了，接着她又示范一次，滑了下去。
滑到底以后，她又向陈欢招招手。
陈欢看得差不多了，他又有模有样地跟着滑了下去。
滑到底以后，兰艾美眸都已经紧紧地盯着陈欢了。
“怎么样？你看着我，难道我长帅了？”陈欢不解地问着。
“不是，我感觉你就是骗我。你就是完全会滑雪的。”兰艾郁闷地说道：“这像第一次滑吗？滑得比我还要标准。”
“呵呵，我只是理解能力好。”陈欢解释着。
对于这种东西，陈欢向来都有一学就会的天赋。
何况对于力量和速度的控制，本来就是练武之人，对这种东西可以说，能控制得很好的。
“好吧。我就相信你一次。接下来，我再教你，犁式转弯技术。这个有点难度了。”兰艾说着。
“恩的”陈欢点点头。
其实兰艾内心真的有点受到打击的，自己以前都被赞天才，几样基本技术，都要学了大半天，才学会的。现在陈欢就一次过，把之前的都学会了。
接下来这个技术有点难度，兰艾希望陈欢不要那么打击人了。
两个人很快又爬上了坡。兰艾做好准备姿势，接着又解释着：“这个技术要点是，身体呈犁式滑降姿态，如果要向左转弯，就将重心移到身体的右侧，右腿承担体重，膝盖要向内向下压，让右侧滑雪板立刃的同时用力向外蹬右的滑雪板，身体就会慢慢的向左转动。将此技术要领换到侧，身体就会向右转动。在犁式转弯中，承担体重的滑雪板为主动板，另一只为从动板。主动板受到的下压力量越大，转的弯就越小，下压力量越小，转的弯就越大。如果两只滑雪板轮换变为主动板，那么其滑行过程就是连续的犁式转弯。在改变转弯方向时，身体重心的改变和左右腿用力的改变同时进行。”
说完以后，兰艾又直接滑了下去。
陈欢看了一眼，心里暗暗说着，这个简单啊。
还真的是简单，就有点像开车里面的飘移罢了。
不等兰艾滑到底，陈欢就直接滑了下去。中途还表现出几个拐弯。
兰艾到底以后，她就看着陈欢滑下来。
那技术好得不行啊。
兰艾真的感觉到受打击了。陈欢的动作，有点像教科书里面所说的，她给陈欢所说的细节。陈欢都注意到了。
紧接着陈欢就潇洒地停在兰艾身边，向兰艾得意地笑道：“我滑得怎么样？”
“我受打击了。你完全就是一个滑雪天才啊。”兰艾不得不承认了，“在低级滑雪场，真的是看低你了。”
“那接下来，我们去中级滑雪场玩？”陈欢问道。
陈欢都想玩点刺激点的，再学一点滑雪的高级技术。
“行。就以你的水平，我看呆会，你还能去高级滑雪场玩了。”兰艾不得不佩服陈欢了。
“嘿嘿，有可能。”陈欢自信地笑着。
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