第13章徐欣练武，龙凤合鸣练体术
早上九点钟。
太阳缓缓升起，刚刚还清凉的空气中又升起了些许的暖意。
“嘶——好疼！！”
“叶浪，可以了没？！我感觉好痛，好难受啊，还有好臭啊，我皮肤里怎么会冒出这么脏的东西？！”
叶浪家别墅的阳台上，叶浪在引导着徐欣做着一个，看起来怪异，但又符合人体美学的动作。
徐欣倒吸一口冷气，有些痛苦的声音响起。
她的话音落下后，叶浪加油打气的声音也是响起。
“坚持住，这是“乾坤练体术”的最后一个动作了，再坚持一分钟就可以了！！”
“那些东西是你体内的杂质，等你的杂质全部排出来了，你皮肤会变得比以前还要娇嫩，还要光滑！完全不用化妆品，都会很漂亮！”
“好好吧！”听到这个，徐欣咬咬牙坚持了下来！
是的，没错！
这正是乾坤练体术的第九个动作！
成为武者才是正道，他可不会让自己的女人像原著中那样，成为一个只会传宗接代的打酱油角色！
叶浪就是靠这个乾坤练体术，做了一个梦，自己现实中无意识的跟着做了不知道多少遍，然后身体强度就达到了中级战士的标准。
他相信，徐欣练了这个后，同样实力会增长得很快，用不了多久就会成为武者。
或许，还能跟他同一天进行准武者考核也说不定。
徐欣的灵魂因为沾染了自己的浑源之魂气息的缘故，想必修炼天资也会逐渐变得非常优秀。
到时候，可能不需要他保姆式的帮助，徐欣自己都可以成为至强者，成为自己的助力！
现在徐欣全身上下都在冒着白色的热气，她全身的皮肤上，都冒出了一层很薄的灰黑色污泥，并散发着浓浓的腥臭味！
一分钟后。
“呼——”
徐欣长长的松了一口气！整个人就像一个泄了气的皮球一样松懈下来。
可是，随后那股腥臭味钻进她的鼻腔，她的尖叫声又响起！
“啊！！好臭啊，我忍不了了！”
她迅速的起身，然后朝着卫生间跑去，叶浪低头看了一眼自己的身上，立马追上喊道：“一起吧”
两人收拾干净之后，出了别墅，牵手漫步在小区的公园里。
叶浪看着徐欣说道。
“你从早上六点半开始做的第一个动作，到九点钟才做完第九个动作，一共花了两个半小时！”
“这只是你第一次做，不太熟练，以后慢慢的，速度就会变快了！”
“这第一次，你的力量增加了起码有二十公斤，不错了”
“二十公斤！”徐欣吓了一跳，瞪大眼睛，不可思议的看着叶浪。
作为hr联盟在国内的十二大家族之一，徐家的千金，她当然明白只是花费了两个半小时，做了九个动作就增长20公斤的含金量了！
不仅如此，刚才她体内还排出
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