火，用火可驱猛兽，防蚊虫，更可将食物烤熟而食；有巢氏，为师教你建房屋之法，人住在屋内，可挡风遮雨；缁衣氏，为师教你造衣服之法，人们穿戴衣服，可驱寒保暖，亦可降低猛兽昆虫伤害！为师再传你们修行法门。”说完手一挥，三道青光进入三人脑内，三人再次跪拜谢过。

　　接着秦辰又洒出一阵光芒散布在众人身上，“此为强身健体之法，尔等用心修炼必有所成。”“圣父大恩。”

　　如此过了五千年。

　　在秦辰传下的炼体之法的帮助下，人族生存能力大大加强，一般的野兽不用怕了，食物有了，人口增长了，一切朝着美好的方向发展着。秦辰也松了一口气，五千年了，整整五千年了，人族终于从当初将要亡族的几万增长到现在的近十亿。

　　再也不用像五千年前那样担心不小心打个盹，人族就没有了。

　　现在的人族进入了类似于原始社会的时期，十亿族人分成若干部落以人族出生的那个山谷为中心依次散开而居。在秦辰的轻微指点细细引导下，人族学会了制作利用各种各样粗浅的工具。总而言之，人族一片欣欣欣向荣，总算到看了点发展壮大的希望。

　　在这过程中，秦辰回过蓬莱岛一次，叫来熊猫众人说道：“今有人族新生，你等当去教化，非不得已时不得用神通，不可擅自干涉人族自身的决策。”于是秦辰的几个徒弟在这两百年内教化人族，都积累了不少功德，周身形成了浓厚的功德金光。

　　看到熊猫等人与人族打成一片的时候，秦辰这颗乱了几千年的心终于平静下来了，吩咐众弟子继续留在人族，好好照顾人族、教化众人，就回到蓬莱岛上。

　　回到帝俊太一身上，这几千年来，两人尽心经营妖族。

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